自律神経失調症・パニック障害・広場恐怖症克服のために頑張るぞブログ

ある日、自律神経失調症、パニック障害、広場恐怖症と診断された私がその症状と向き合い、また、日々の生活を記録するブログです。

仕事を退職してから、夜型になってしまい、朝起きるのが辛くなってしまいました。。いかんいかん。。今日は、友人に誘われ酵素シロップのワークショップに参加してきました。酵素シロップは、野菜や果物などに含まれている酵素をギュッと凝縮したシロップ…