自律神経失調症・パニック障害・広場恐怖症克服のために頑張るぞブログ

ある日、自律神経失調症、パニック障害、広場恐怖症と診断された私がその症状と向き合い、また、日々の生活を記録するブログです。

仕事に追われ気がつけば、前回の日記から１ヶ月以上たってしまいました… 近況はといいますと、仕事を始めて規則正しい生活をするようになってからか、徐々に体調が安定してきている気がします。苦手だった電車も、少しずつですが、長く乗れるようになってき…