自律神経失調症・パニック障害・広場恐怖症克服のために頑張るぞブログ

ある日、自律神経失調症、パニック障害、広場恐怖症と診断された私がその症状と向き合い、また、日々の生活を記録するブログです。

2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

広場恐怖とは

電車での移動が厳しいため、なるべく近所の心療内科を探しました。 一件、良さそうなクリニックがあったので予約をし、受診しました。 入り口まで母親に付き添ってもらい、いざ中へ入ると、なんともいえないソワソワ感、そして冷や汗が出てきて、早く先生と…

きっかけ

ここ半年間、電車内で脳貧血になり、倒れる寸前まで意識が遠退くことが何回かありました。貧血気味なのかな?と、念のため近所の内科で貧血チェックをしてもらうことに。 先生に症状を伝えると、血圧も正常だし、恐らく自律神経の乱れから来るものでは? と…

はじめまして

まる子と申します。私は、ある日、「自律神経失調症」「広場恐怖」という診断を受けました。診断を受けたのは3日前です。 今はその恐怖と葛藤しながら日々を過ごしています。ブログを作成しようと思ったきっかけですが、日々の暮らしとそのときに思ったり感…