ここ２～３日、頭痛がひどく、マシなときでも脳がふわふわしたような？感じです。
「低気圧頭痛」と呼ばれるものでしょうか。。今まであんまり気にしたことなかったのにな。ここ最近は生活に影響が出てくるくらい、ちょっとしんどい。
気圧の急激な変化が自律神経の働きに影響を及ぼして、身体がだるくなったり、頭が重くなったりするってネットに書いてありますね。
あまり気にしすぎないのが良いのでしょうけれど。。
でないと、この梅雨を乗り切れる気がしない。
とりあえず、スマホを触る時間を短く、目を休ませることを心掛けたいと思います。
（でも、もうすぐ大好きなサッカーW杯が始まってしまう。。）
