自律神経失調症・パニック障害・広場恐怖症克服のために頑張るぞブログ

ある日、自律神経失調症、パニック障害、広場恐怖症と診断された私がその症状と向き合い、また、日々の生活を記録するブログです。

だんだんと暑くなってきましたね。先日、少し体調不良で気が滅入ってしまいましたが、何とか持ち直しました！久しぶりに友人と会ってこの症状のことを話すと、「私はその症状になったことがないから全て分かるわけではないけれど、体調に左右されることばか…