自律神経失調症・パニック障害・広場恐怖症克服のために頑張るぞブログ

ある日、自律神経失調症、パニック障害、広場恐怖症と診断された私がその症状と向き合い、また、日々の生活を記録するブログです。

昨日、今日と薬は飲んでないのですが、身体がめちゃくちゃだるくなってきました… 手足に力が入らず、すぐに横になりました。暖かいお風呂に入って早めに寝たいと思います。あぁ、だるい…